Let´s do it together
HEY ICH BIN MARIELL
Time for a Change
Ich bin Mariell, 34 Jahre alt und Ernährung & Fitness sind schon lange so viel mehr für mich als nur ein Hobby! Ich liebe es was sich dadurch alles für mich verändert hat und ich liebe es wie gut ich mich dadurch fühlen kann! Und ich weiß, dass du das auch kannst. Ich bin davon überzeugt, dass jeder von uns sehr sehr viel unbewusstes Potential hat, seine Gesundheit, sein Energielevel und sein Wohlbefinden zu verbessern.
Wir haben es selbst in der Hand, wie gut wir uns jeden Tag fühlen und können es aktiv beeinflussen. Oft denken wir nur leider es sei normal ständig müde und kaputt zu sein, antriebslos und genervt von Kleinigkeiten. Aber genau diese Dinge kannst du aktiv durch deinen Lebensstil beeinflussen, deine Zufriedenheit und Energie steigern und dadurch ganz einfach viel mehr Lebensfreude erlangen.
Ich bin die richtige für dich , wenn
Du endlich anfangen möchtest, deinen Körper richtig gut zu versorgen und ihm das zu geben was er benötigt!
Du keine Lust mehr hast Ernährung auf Kalorien(zählen) zu beschränken sondern die antientzündliche, nährstoffreiche Ernährung in deinen Alltag einbauen möchtest!
Du lernen möchtest nicht mehr an Diäten zu denken sondern langfristig eine gesunde Balance aufbauen möchtest, die dir leicht fällt und richtig gut tut!
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TESTIMONIAL
TESTIMONIAL
Ich hatte zuletzt mehrmals die Woche Migräneschübe und wollte unbedingt etwas ändern! Skeptisch, ob ich das durchhalte, aber hoch motiviert, meldete ich mich zu Restart an. Mein Ziel: die Abstände zwischen den Migräneattacken zu verlängern.
FAZIT: Ich bin (aktuell) eine migränefreie Öko-Uschi und liebe es!
ich hatte in den letzten Wochen selten das Gefühl auf etwas verzichten zu müssen. Ich habe in so kurzer Zeit so viel über Ernährung und mich selbst gelernt wie noch nie.
Ich fühlte mich rund um die Uhr von Mariell gut betreut, bekam zu jeder Tageszeit, egal an welchem Wochentag, Antworten auf alle meine Fragen.
Jetzt habe ich das Gefühl, dass ich es allen unter die Nase reiben muss!
ES KÖNNTE UNS ALLEN SO VIEL BESSER GEHEN!
Caprice B.
“Es könnte uns allen so viel besser gehen!”
TESTIMONIAL
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MEIN WEG
Mein Weg zu einem gesunden Lebensstil fing, wie so oft, leider mit Krankheit an.
Seit einigen Jahren habe ich bereits tief infiltrierende Endometriose. Lange unerkannt aber dennoch ständiger Begleiter mit chronischen Schmerzen, vielen Entzündungen und lange Zeit von einem unerfüllten Kinderwunsch begleitet. Außerdem dachte ich früher, dass ich eventuell an Hypersomnie leide (einer Schlafsucht) weil ich einfach IMMER müde war, und IMMER schlafen konnte - selbst direkt nach dem Aufstehen. Heute weiß ich, dass das völliger Quatsch war.
DIE WENDUNG:
Nachdem ich damals 2 Operationen hatte, mit denen die Erkrankung “in Schach” gehalten werden sollte, stand mir laut der Ärzte noch eine weitere große Operation bevor. Eine Teildarmresektion…. das war der Zeitpunkt wo ich gesagt habe “bis hier hin und nicht weiter”. Ich war zu dem Zeitpunkt Ende 20 und hatte die Aussicht auf einen künstlichen Darmausgang! Holy Sh@#! Also habe ich damals zu mir gesagt “ich werde ALLES versuchen, was ich kann, um DAS zu verhindern!” Und so startete die Reise in einen neuen Lebensstil. Ich machte verschiedene Weiterbildungen, absolvierte meinen Ernährungsberater, las unzählige Bücher und besuchte unzählige Webinare zu den Themen antientzündliche Ernährung, Darmgesundheit und ganzheitliche Gesundheit. Und begann das alles Schritt für Schritt für mich selbst umzusetzen…..mit großem Erfolg!
HEUTE:
Ich kann wirklich sagen, dass ich heute ein anderer Mensch bin. Ich konnte durch die richtige antientzündliche, nährstoffreiche Ernährung unterstützt durch die richtige Bewegung & Sport sowie aktivem Stressabbau mein Leben zu 100% positiv beeinflussen. Und das obwohl ich früher eigentlich “ganz normal” und nicht mal sonderlich ungesund gegessen habe und auch damals schon Sport getrieben habe.
Trotzdem weiß ich heute, worauf ich genau achten muss, was mein Körper wirklich braucht, wie ich ihm genau das geben kann und vor allem auch was ihn alles tagtäglich nur belastet. Dadurch bin ich nicht nur komplett schmerzfrei geworden sondern habe auch noch sehr viel mehr Energie zur Verfügung und fühle mich wirklich großartig.
Hinzu kommt, dass ich endlich ein positives & intuitives Essverhalten habe, ohne mir irgendetwas verbieten zu müssen, nur auf die Kalorien zu achten oder mir Essen “verdienen” zu müssen mit genug Bewegung… “been there, done that!” Und genau das, was ich mir für mich aufgebaut habe, möchte ich auch für dich! Ich will alles was mir geholfen hat und weiterhin hilft, an dich weitergeben! Weil ganz ehrlich?! SOO macht das Leben einfach viel mehr Spaß ;-)